Навигация+

Хатха Йога Польза

Терапевтический аспект Хатха-йоги

За последние сорок лет Хатха-йога была признана во всем мире как терапевтическая наука, в этой области было проведено много научных исследований. С древнейших времен она использовалась йогами и мудрецами для устранения всех видов болезней, дефектов и неправильных функционирований организма. Правда, практика Хатха-йоги требуют большего времени и усилий от пациента, чем традиционная медицина, но, с точки зрения постоянности и устойчивости положительных результатов, а также с точки зрения экономии на огромных расходах на лекарства, Хатха-йога определенно заслуживает внимания.

Приведем три важных принципа, на которых основана ментальная и физическая терапия Хатха-йоги:

  • Абсолютное оздоровление одной части или системы человеческого тела, что влечет за собой оздоровление остальных частей тела.
  • Уравновешивание положительного и отрицательного полюсов энергии.
  • Очищение тела от трех видов отходов.

В физическом теле человека различные органы и системы предназначены для выполнения своих собственных функций, но между ними должна быть слаженная координация. Если какой-либо из органов или какая-либо система тела не в состоянии координировать свою работу с каждым из других органов или систем, то это означает, что несбалансированным является не один орган, а все системы и органы. Таким образом, при любой болезни — будь то болезнь физическая или болезнь ментальная — все системы работают несогласованно. В соответствие с законом взаимных ритмов все, что вам нужно делать, для того чтобы восстановить здоровье всей системы, — это привести в состояние здоровья один орган или систему. Тогда за этим органом или системой естественным образом последуют остальные части тела.

Возможно, вам понравится
хатха-йога. отзывы о тренировках
хатха-йога. отзывы о тренировках
Хатха йога Киев - студия "Мокша"
Хатха йога Киев - студия "Мокша"
Фрагмент практики хатха-йоги
Фрагмент практики хатха-йоги ...
Похожие страницы