Навигация+

Здоровое Питание это

«Правильное питание – это недорогое питание»

Фарида Тахавиева

Общество

Как распознать инсульт и почему от еды до беды шаг гораздо короче, чем кажется

Какая самая полезная пища после 40 лет? Эту китайскую загадку задает в своей статье, написанной специально для «БИЗНЕС Online», профессор кафедры неврологии и реабилитации КГМУ, доктор медицинских наук, врач высшей категории по спортивной медицине и лечебной физкультуре Фарида Тахавиева. Она рассказала, какие четыре фактора влияют на здоровье человека и как защитить себя от большинства болезней.

Фарида Тахавиева

ПРОБЛЕМА В ТОМ, ЧТО МЫ НЕ ДУМАЕМ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ, ПОКА НЕ ПРОЯВИТСЯ БОЛЕЗНЬ

В качестве эпиграфа очень подойдет высказывание Томаса Мора: «Мудрец будет лучше избегать болезней, чем выбирать лекарства против них».

Оказывается, что большинство людей даже не догадывается, что у них высокое давление или высокий уровень сахара в крови. Наша миссия в том и состоит, чтобы когда-нибудь до сознания людей дошло, что заниматься своим здоровьем надо до того, как возникнет то или иное заболевание. Мое величайшее убеждение: человек сам ответственен за свое здоровье. Мы все ждем, что нам в любой ситуации помогут врачи. Один академик однажды сказал: все мы знаем, от чего мы болеем, но никто не знает, от чего мы здоровы. И пока мы здоровы, мы абсолютно не задумываемся о профилактике.

Практически ежемесячно мы на базе нашего учреждения здравоохранения проводим образовательные программы для наших пациентов. Каждый раз они посвящены определенному заболеванию, даже не заболеванию, а его профилактике. Так, у нас есть школы спины, где мы обучаем пациентов тому, как предотвратить боли в спине и что нужно делать, если они уже появились. Есть школы поведения при головокружениях и тому подобное. В этот раз образовательная программа была посвящена первичной и вторичной профилактике мозгового инсульта. Мы останавливались на первых признаках инсульта и научили пациентов тому, что нужно делать в случае появления тревожных симптомов, а после провели лечебную гимнастику с ними в зале. Но это уже наши пациенты, а хотелось бы в первую очередь сохранить здоровье людей! Но проблема в том, что пока мы здоровы, мы не занимаемся профилактикой.

ИНСУЛЬТ. ЗОНЫ РИСКА

Возможно, вам понравится
Здоровое питание. Пребиотики и
Здоровое питание. Пребиотики и ...
Здоровое питание. Все о
Здоровое питание. Все о ...
Здоровое питание
Здоровое питание
Здоровое питание - это здорово!
Здоровое питание - это здорово!
Здоровое питание – что это такое?
Здоровое питание – что это такое?
Похожие страницы